「溺水心肺复苏（CPR）核心步骤」
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2026-09-27
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「溺水心肺复苏（CPR）核心步骤」


溺水多为窒息性缺氧引发的心搏骤停，抢救黄金时间仅为 4～6分钟。


第一、判断状态：

检查意识和呼吸。若无意识且无正常呼吸，立即呼叫急救电话并开始心肺复苏。


第二、优先人工呼吸：

由于缺氧是关键，建议先连续吹 2～5次有效的人工呼吸。按压与吹气比例：按照 30次胸外按压、2次人工呼吸的比例交替进行（按压频率为每分钟100—120次，深度5～6厘米）。


第三、处理呕吐：若复苏过程中溺水者出现呕吐，应将其翻转至侧卧位，清理口腔后再继续施救。


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